小米粥和面条那个升血糖快?

发布网友 发布时间:2022-04-22 08:00

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热心网友 时间:2022-06-18 05:34

小米粥好吃又好吸收,许多人都爱喝粥,但对糖尿病人来说,粥是升糖指数比较高的食物,通常是不建议糖尿病患者喝粥的。不过,如果您的血糖控制还算平稳,适当喝一点粥是没有问题。

热心网友 时间:2022-06-18 05:34

小米粥,因为比较粘稠糖分含量高所以容易升糖。

热心网友 时间:2022-06-18 05:35

小米粥和面条相比较,还是面条升血糖比较快,因为面条属于面食里面的糖分,相对来说会更加高一些。

热心网友 时间:2022-06-18 05:35

你好,
小米粥和面条的话,面条升血糖更快,
请采纳,谢谢。

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