我的腹肌是不是歪了。

发布网友发布时间：2022-04-22 15:15

共5个回答

热心网友时间：2023-06-22 13:13

很正常的，每个人的腹肌都会有不同的，不一定是对称的，你看吴尊的腹肌，还不如你呢，还有很多健美达人也都不是对称的，甚至有的人都不分块，只是两个竖条，都是天生的无法改变，你的其实还不错的。只要你锻炼的时候保证动作幅度与数量对称就可以了，不要刻意的练一边。

热心网友时间：2023-06-22 13:14

兄弟、、我的腹肌也是这样。。。我的健身教练说腹肌练出来的形状是根据腹肌原本的形态有关、、也就是说你腹肌最初的形态什么样决定了你练出的腹肌的形状~

热心网友时间：2023-06-22 13:14

还有锻炼时，注意要两边的腹肌一起用力。天生的，我也是这样。其实人的腹肌内部构造本身就是不完全对称的。而当你的腹肌清晰度到了一定的程度，你就

热心网友时间：2023-06-22 13:15

很正常乔卡特的腹肌也是不对称的，而他是世界健美冠军，奥林匹亚先生冠军。。。这种腹肌更有特点野兽一般

热心网友时间：2023-06-22 13:15

正常现象，健美冠军的腹肌和你一样，也是斜的。
http://ke.baidu.com/albums/290000/290000/0/0.html#0$d833c5d143ad4ba5d10b7982025aafa50f068f