背上油脂过高洗澡时用什么洗
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发布时间：2022-04-22 14:12
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时间：2023-11-01 18:27
不要使用碱性过强的香皂或香波。平时少吃脂肪类食物，特别是动物类的脂肪。这一类的食物含油脂太多。吃东西尽量选择不刺激的食物，刺激性的食物容易引起皮肤上油脂的分泌。刺激性食物包括辣椒、烟、酒、咖啡等。皮肤出油可以经常洗澡，一般三到四天洗一次为宜。注意洗澡时不要用太热的水。还要注意不要洗的太频繁，那会破坏皮肤上的保护层，对皮肤不好。油脂多可以使用中性的沐浴乳或者肥皂。如果油脂分泌的太厉害，可以选择使用硫黄香皂，有利于去除油脂。可以服用少量维生素B2、B5、B6。一般以一天吃三次，一次吃一到两片为宜。
