荷叶和陈皮可以减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-20 11:04

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热心网友 时间:2023-07-11 09:56

是可以起到健脾利湿的作用,荷叶具有减肥的功效
但是不建议喝太多。
虽然有一定的减肥的功效,但是减肥应该是一项大工程,应该要多方面结合,减肥最好还是依靠锻炼,多做有氧运动,还有饮食,减少服用脂肪类食物等
希望有帮助~

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