总是想哭是怎么回事
发布网友
发布时间：2022-04-24 07:00
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热心网友
时间：2022-05-07 09:17
经常想哭，或者是控制不住哭泣，往往是一种情感障碍，比如抑郁症。抑郁症患者，经常感觉到情绪低落，高兴不起来，内心压抑、痛苦，愁眉苦脸，感觉到自己没有兴趣，没有乐趣，有行尸走肉的感觉。对于目前现状，有痛苦的体验，会控制不住内心的压抑情绪，出现哭泣，可以发泄内心的体验。另外，可能会出现睡眠障碍、饮食障碍、注意力不集中、记忆力下降，患者缺乏兴趣、乐趣以后，感觉到活着没有意思，有比较强烈的自罪、自责感觉，甚至出现自伤、自杀的想法和行为。针对上述情况，一方面可以采用心理治疗的方法，来疏导内心压抑体验，比较常用认知行为治疗、人际关系疗法、精神动力学分析等。如药物治疗，可以应用五羟色胺再摄取抑制剂，来进行抗焦虑抗、抑郁治疗。
热心网友
时间：2022-05-07 10:35
这是心情不好，情绪所致，有两种方法解决，一是要去医院检查一下，看看是否需要用药；二是自己调整，可以多和朋友聚一聚，聊一聊天，减少单独待着的时间，还可以和朋友、家人去旅游，散散心，多想一想开心的事，这样心情就会慢慢的好起来，你可以试一试。
热心网友
时间：2022-05-07 12:10
这就说明你很委屈，当一个人心里难受，受到外界的干扰不是心里所想，无处所述的时候，无处宣泄就会想哭的，你说对不对。
热心网友
时间：2022-05-07 14:01
总是想哭的话，估计是因为你现在的状态不大好，心情比较低落。
一般处于产后或者其他特殊时期的话就是特别容易莫名其妙就想哭。
没关系，想哭就哭，平时多和人聊聊天，多想一些美好的事情，时间会抚平一切。
热心网友
时间：2022-05-07 16:09
每个人都有心情不好的时候。最近你总是想哭，可能是压力太大了，想要通过眼泪释放一下。可以找好朋友聊聊天缓解一下，心情放松了也就没事了。平时也可以多听听音乐，放松一下心情。希望对你有帮助。
