指甲有竖纹,是身体的什么信号?

发布网友 发布时间：2022-04-24 11:08

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懂视网 时间：2022-11-28 20:22

1、指甲出现竖纹，多见于长期熬夜、睡眠不足，或者平时比较偏食、单一化饮食、微量元素缺乏，在中医多认为是气血亏虚，或者是肝气瘀滞所致。

2、出现指甲竖纹，应该多注意休息，保证充足睡眠和营养。要合理膳食，平衡营养，摄入足够量的维生素和微量元素。

3、如果伴有明显的心慌、气短、乏力、头晕或者贫血，需要在医生指导下使用补益气血的药物进行治疗，指甲的竖纹就可以得到改善。

懂视网 时间：2022-11-28 20:22

1、指甲出现竖纹，多见于长期熬夜、睡眠不足，或者平时比较偏食、单一化饮食、微量元素缺乏，在中医多认为是气血亏虚，或者是肝气瘀滞所致。

2、出现指甲竖纹，应该多注意休息，保证充足睡眠和营养。要合理膳食，平衡营养，摄入足够量的维生素和微量元素。

3、如果伴有明显的心慌、气短、乏力、头晕或者贫血，需要在医生指导下使用补益气血的药物进行治疗，指甲的竖纹就可以得到改善。

热心网友 时间：2024-01-18 20:28

指甲在我们的日常生活中，接触是比较多了的，很多人都知道，其实指甲是身体健康状况的晴雨表，如果你身体够健康，那么指甲是亮的有光泽的，相反，如果身体有了一些疾病的话，那么指甲也会马上给出反应。

指甲上的竖纹主要是疲劳度的表现，竖纹越深，代表疲劳度也强。在现代生活中，因为夜生活的丰富以及工作性质的原因，很多人尤其是年轻人都有熬夜的习惯，而经常熬夜或者是压力大，心事重，这一类的人因为睡眠不佳，会导致身体疲惫，而疲惫到了一定的程度以后，就会在指甲上以竖纹的形式反映出来。

指甲上有竖纹了以后，不用害怕，该吃吃该喝喝，但是不能不放在心上，因为这是身体给出你的第一个警告，如果还继续不不理不睬的话，会向更严重的方面发展。

如果你的指甲刚出现竖纹不久，那你不用惊慌，只要改变生活习惯，按时休息，营养得到补充的话，指甲就会慢慢变回原来的状态的。

一，指甲有横纹

大部分的人，指甲上都没有横纹，而一旦有了横纹，就证明横纹产生的时候，身体有了病变，这就是人体的记录表。

二，指甲有白点

很多人指甲上都白色的小点，但是很多人都不知道其象征的意义。指甲上出现白色斑点的时候，多数是因为肠胃的问题，如果是岁数小的孩子手指甲上有白色的小白点，那么有可能是体内有寄生虫，这个时候吃点打虫药就可以变没。成年人如果手指甲上有白色的斑点，也有可能是肝部受到损伤的缘故。

三，月牙少或月牙无

正常人手指甲上都有一条弯弯的白色月牙，学名叫做蛋白圈，其主要的功能在于反应身体的健康程度。如果你十根手指上都有蛋白圈，那么恭喜你，你的身体相当健康了。如果你的手指上月牙少，低于6条，那么你就需要注意身体了，这一般就是亚健康的状态了。

四，指甲变脆

很多人指甲特别脆，轻轻受到创伤就会断裂。主要是因为身体里缺少钙以及必要的蛋白质和维生素。或者是经常从事接触水的工作，手指甲经常接触水，就会变脆，失去光泽。还有的是一些女生经常做指甲，打磨抛光，指甲变薄以后，不能承受太大的力量，就导致变脆易折。

热心网友 时间：2024-01-18 20:28

如果指甲不是很光滑，并且手指甲有明显竖纹，一般多出现在过度用脑，过度劳累；此外，有竖纹也可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。也有可能是消化系统差，营养物质跟不上，人体缺乏各种微量元素所致。

热心网友 时间：2024-01-18 20:28

指甲出现竖纹可能是因为缺乏了维生素，营养不良导致了身体出现了不正常反应。