杨梅汤的做法和功效
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发布时间：2022-04-19 18:07
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热心网友
时间：2023-01-08 15:03
1、清洗杨梅
刚买回来的新鲜杨梅需要清洗干净，最好用盐水浸泡一段时间，把里面的小虫驱干净，然后用清水冲洗两遍。
2、杨梅入锅煮汤
首先将准备好的小锅中倒入足量的水烧开，杨梅与水的比例为1：2，然后将清洗干净的杨梅倒进小锅中，先大火后小火。大火煮开后，用小火煮5分钟以上。想要汤汁更浓的话，可用勺子将杨梅果肉挤压，让更多的汁流出，搅拌后，再煮一会儿。
注意：煮杨梅的锅最好选用砂锅，没有砂锅其他锅也可以。
3、加冰糖调味
当看到锅中的汤变化成红色时，就可以加入冰糖调味，根据个人喜好加适量冰糖。
热心网友
时间：2023-01-08 16:21
首先把杨梅清洗干净 锅里加水烧开，再把杨梅放下去 做20分钟煮出来的杨梅汤 很美味 吃了能补肾，补钙对人的功效很多 多吃杨梅汤对人的身体很好 。
