30岁学舞还是瑜伽
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发布时间：2022-04-21 18:03
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-03 23:32
30岁的身体已经没有17岁那样柔韧了，这时候再学舞蹈已经有些迟了。这时候学习舞蹈不仅需要付出更多的努力，而且还需要克服身体因为拉升所带来的各种疼痛。而，学习瑜伽就不一样了，它可以让你的筋骨得到适应的舒展，同时还可以调节的气息，让你拥有优美的身材以及高雅的气质。综上所述，30岁的人还是选择练瑜伽比较合适。
热心网友
时间：2023-07-03 23:33
30岁了就练练瑜伽吧，学习舞蹈已经不适合了，学舞都是从小开始培养的，你都三十岁了身体结构已经不允许你学习舞蹈了，所以还是练练瑜伽，瑜伽适合大多数年龄人群。
热心网友
时间：2023-07-03 23:33
30岁了，身体柔韧性各方面都不太适合学舞蹈，舞蹈需要有一定的基础的，不然容易受伤。还是学瑜伽吧，可以锻炼身体的柔韧性。
热心网友
时间：2023-07-03 23:34
30岁了，我感觉学习瑜伽还是比较好的，可以让自己的身体条件更好一点，舞蹈这个需要一定的基础的
热心网友
时间：2023-07-03 23:34
学啥不重要，也没有区别的。
30岁了，才来学这个，不会是为了谋生需求，多是出于娱乐或者社交的需要。看你喜欢啥，和你社交圈子里流行啥了。找一个自己喜欢且容易有共同话题的选就可以了。
