薏苡仁芡实粥做法:
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发布时间：2024-09-08 09:02
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时间：2024-09-08 10:12
准备好薏苡仁40克，芡实40克，粳米100克，少许精盐。
将薏苡仁研成粉末（或使用现成的薏苡仁粉）40克，芡实洗净。
粳米洗净后捞起，晾晒在笸箩上除去水分，备用。
沙锅置火上，适量加水，先加入米，用旺火煮成稀粥。
接着加入薏苡仁和芡实，再煮10分钟左右，加入盐调味。
煮好的粥轻轻搅拌混合，倒入大碗内，待冷却后食用。
薏苡仁芡实粥熬好后可在任何时候食用，与糕点搭配食用味道更佳。
