车厘子好吃吗？
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发布时间：2022-04-21 11:34
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时间：2023-09-19 08:43
车厘子好吃。
车厘子别名又叫大樱桃、含桃、荆桃等，是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而又名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一般，车厘子的果皮较厚，口感更加饱满，味道甜而不酸，中国大樱桃皮薄，果肉少，味道酸甜。
车厘子营养价值
车厘子是生活中常见的水果，其营养价值比较丰富，每100g的车厘子中主要含有1.1g蛋白质、10.2g碳水化合物、0.6mg烟酸、10.0mg维生素C、232mg钾，还含有一定量的钙、磷、铜等物质。
车厘子可为人体带来上述的营养物质，维持机体的正常生理活动。但是，车厘子的含糖量相对较高，糖尿病患者应谨慎食用，避免大量食用，否则容易引起血糖波动。另外，对车厘子过敏者，应禁止食用樱桃。建议车厘子和其他的蔬菜水果一起搭配食用，以保证饮食品种的多样化，保证营养摄入的全面和均衡。
以上内容参考：百度百科-车厘子
