滋补涮锅的做法步骤图，滋补涮锅怎么做好吃

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:40

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热心网友 时间：2023-07-16 02:29

用料  

大骨头    2个    

大葱    半根    

姜片    8、9片    

金针菇    

羊肉卷    

宽粉    

滋补涮锅的做法  

大骨头加红枣、枸杞、姜片、葱段熬制底汤，熬好后加入金针菇、

宽粉、笋、魔芋

超市买的现刨羊肉卷

嫩豆腐、豆泡

莴苣、茼蒿、菠菜

配上成品芝麻酱，完美！

热心网友 时间：2023-07-16 02:30

用料
粉丝 半捆
豆腐 半张
豆腐皮 半块
生菜 5叶
豆芽 适量
牛肉卷 适量
火腿 1根
...。火锅底料 酱料。锅。 自调
木耳 适量
滋补涮锅的做法步骤

准备好锅（用的养生壶 有火锅功能），放水和火锅底料（超市买或自己调）。

根据喜好在一个小碗放好酱料（芝麻酱 牛肉酱 韭花 豆腐乳 香菜 蒜瓣 芥末 辣椒，自选调配）。

水烧开，放火锅底料（可以自己调 酱油盐鸡精大料香油鸡汁）和火腿肠。

再次烧开，舀些汤放入酱料里搅拌均匀。。

煮锅里先放豆腐、豆腐皮；水再次开后，放粉丝，再放豆芽，接下来放牛肉，最后放生菜。蘸酱食用。

热心网友 时间：2023-07-16 02:30

用料
材料
用量
大骨头 2个
大葱 半根
姜片 8、9片
金针菇
羊肉卷
宽粉

滋补涮锅做法
1. 大骨头加红枣、枸杞、姜片、葱段熬制底汤，熬好后加入金针菇、
2. 宽粉、笋、魔芋
3. 超市买的现刨羊肉卷
4. 嫩豆腐、豆泡
5. 莴苣、茼蒿、菠菜
6. 配上成品芝麻酱，完美！

热心网友 时间：2023-07-16 02:31

滋补涮锅的做法
1.大骨头加红枣、枸杞、姜片、葱段熬制底汤，熬好后加入金针菇、
2.宽粉、笋、魔芋
3.超市买的现刨羊肉卷
4.嫩豆腐、豆泡
5.莴苣、茼蒿、菠菜
6.配上成品芝麻酱，完美！