腰上有好多赘肉怎么减
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:04
共5个回答
热心网友
时间：2024-01-01 13:32
腰上的赘肉怎么减？
热心网友
时间：2024-01-01 13:33
坚持做仰卧起坐，因为腰腹运动可以帮助内脏蠕动，排除胀气和废物，并且强健腹部肌肉，一来能托住内脏不往下掉，二来能抑制腹部脂肪堆积。
热心网友
时间：2024-01-01 13:33
这是你习惯不好导致的，主要是久坐造成的。一方面要减少久坐的时间，另一方面要侧躺卷腹抬腿。追问可我是学美术的，一天至少坐十几个小时
热心网友
时间：2024-01-01 13:34
减肥贴。精油。仰卧起坐。
热心网友
时间：2024-01-01 13:35
很多朋友都被侧腰上的赘肉困扰，教你一个动作就可以改善。
