发布网友 发布时间:2022-04-22 04:11
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热心网友 时间:2023-06-24 18:01
少大声说话。还有尽量不要吃辛辣刺激东西。多吃水果蔬菜。这样可以保持声音好温柔点。多喝热水。早点休息