运动后，腹股沟疼痛是什么原因？
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:50
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-02 15:06
练习蛙泳后腹股沟部位感到酸痛可能是一种正常现象。这种疼痛通常是由于反复高强度的训练导致肌肉酸痛不适。
然而，如果这种疼痛持续很长时间或者疼痛程度严重，可能需要采取一些措施来缓解。例如，可以尝试减少运动强度或暂停一段时间，让肌肉得到充分的休息和恢复。同时，做一些针对性的肌肉拉伸和放松运动也可以帮助缓解酸痛感。
如果这些方法无法缓解疼痛，建议咨询专业医生或游泳教练，以获取更详细的建议和治疗方案。
热心网友
时间：2023-10-02 15:07
这个是正常的，对于初学者而且是经常不锻炼的人来说这很正常，对于蛙泳腿的练习会引起大腿的内侧，腹股沟，更有甚者会引起小腿的抽筋，这都属于正常过几天就会消失，不必担心！！
热心网友
时间：2023-10-02 15:07
很正常，我一开始也是那样啊，但后来慢慢习惯了，就没什么了。
